Auxiliar no processo de produção de energia, na cicatrização e até mesmo no crescimento e desenvolvimento do corpo, essas são apenas algumas funções das vitaminas em nosso organismo. Esses micronutrientes atuam em diversos aspectos e merecem atenção especial na alimentação. As opções de vitaminas para o dia a dia chegam como uma ótima opção de reforço alimentar.
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